Кристина Коломиец

Инструктор Групповых Программ

Инструктор групповых программ 
ОБРАЗОВАНИЕ: 
Сертификат базового курса инструктора тренажерного зала на базе КГУФСиТ, фитнес-центров FitLine и WorldGym; сертификат о прохождении курса обучения по направлению функциональный тренинг; сертификаты об участии в международных конвенциях «МЕГА СЕЗОНЫ», Крым, 2016-2017 гг.: Воркшопы «Функциональная тренировка», «Эндокринология в фитнесе», «Миофасциальное расслабление», «Жиросжигание&интенсивные упражнения», «Интервальная тренировка», «Tae-bo как функциональная тренировка», «Эффективная жиросжигающая тренировка в тренажерном зале», «Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника», «Функциональный тренинг в тренажерном зале»; свидетельство участника Преконвенции FITLAB Krasnodar 2017 на тему «Здоровая спина», преподаватель Светлана Иванова; свидетельство участника международной конвенции FITLAB 2017 (мастер-классы bodyART, deepWORK, theGROOVE). Сертифицированный инструктор по направлению deepWORK Basic, 04-05.10.2017 г., г. Краснодар, преподаватель Алексей Василенко. 
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: 
Улучшение структуры тела и движения посредством развития физических качеств, скоростно-силовых и координационных способностей, повышения выносливости, мобильности суставов и развитием гибкости, с учетом психоэмоционального состояния человека и выявление возможного мышечного напряжения (тонуса) с предложением способов корректирующего воздействия. Обучение естественным движениям тела, свойственным здоровому организму, применение навыков в повседневной жизни. 
Достижения: 

  • 2 место в краевом фестивале женского спорта «Красота. Грация. Идеал», Анапа, 2017 г. 
  • Тренерский стаж – 4 года. 

 

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!