Танцевальные классы

    Dance Party

    Танцевальный класс, включающий в себя один из стилей и направлений (Latina,

    Jazz

    Танцевальный класс, пришедший к нам из Северной Америки, включающий в себя различные его виды: степ, бродвей-джаз, классический джаз, афро-джаз, флеш, стрит, слоу (лирический), фанк, соул. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Strip Dance

    Танцевальный класс, целью которого является совершенствование пластики тела. Развивает координацию и дает возможность ощутить свободу движения. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Latina'n'Social Dance

    Танцевальный класс, в котором используется стилизованная хореография латино-американских танцев. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Zumba ®

    Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Забудьте про тренировку, просто растворитесь в ритме танцевальной фитнесвечеринки. Для классов Zumba® характерны мотивы, положенные на зажигательные латиноамериканские и разные национальные ритмы. Вы не успеете заметить, как ваше тело приобретет новые формы и вы станете более энергичными. Движения просты в исполнении и невероятно эффективны. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.

    Vogue dance

    Vogue Dance – это персональный перфоманс, возникший из специфических поз манекенщиц модного журнала «Vogue», резких движений рук и подиумных проходок в единое целое. Впервые этот стиль появился в клипе Мадонны. Главная фишка танца – манерные позы, вычурная походка, несущая индивидуальный стиль танцора. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Contemporary

    танцевальный класс, включающий техники и стили XX-начала XXI вв., сформировавшиеся на основе американского и европейского танца.Модерн и танца Постмодерн. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Fitness Dance

    танцевальный класс, включающий в себя различные стили и направления (Latina, Disсo, R'n'B, Hip-hop, Jazz, Strip dance, Ragga Jam и т.д.). Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Booty Dance

    Booty Dance (TWERK)- предельно раскрепощенный и сексуальный танец, соединяющий в себе женственные танцевальные движения - степы, тряски, выбивания ритма бедрами, а также акробатические трюки (шпагаты, стойки на голове и другие силовые танцевальные элементы ).Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Oriental

    танцевальный класс, целью которого является совершенствование работы со стилями арабского танца дабке (Амаль – ливанка) и саиди , выполнение изолированных движений и комбинаций и работа над различными поворотами (шене, арабский поворот, спираль, бочка с поворотом и т.д. ). Рекомендуется для всех уровней подготовленности

    Сhoreo Shake

    смесь современных танцевальных течений. Это может быть, как смесь внутри одной танцевальной связки, на одном занятии, только, конечно, сочетающихся друг с другом направлений, а может быть и разучивание на одном классе одного стиля, затем в другой раз — другого. Это занятие, проводимое на базе фитнес-клуба, позволит вам освоить множество разных модных техник танца, которые наверняка пригодятся, например, на дискотеке на отдыхе или на любой вечеринке в клубе. Вы разовьёте пластику, координацию движений, укрепите мышцы всего тела — и всё это танцуя, получая при этом огромное удовольствие

    Fan veils belly dace

    это сценический танец, где в качестве главного атрибута используется веела. Класс, в основе которого является совершенствование пластичности тела, развитие гибкости и укрепление мышц спины. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    High-Heels

    High-Heels - чувственное, дерзкое, сексуальное танцевальное направление, построенное на основе современного танца, стрип-пластики и других видов танца. High-Heels - способен научить вас выражать свои тайные желания в танце и быть истинной женщиной. Комплекс направлен на раскрепощение. Продолжительность класса 55 минут.

    Hip-hop

    Hip-hop, R’n’B, Freestyle - танцевальный курс современной хореографии, направленный на развитие свободной танцевальной пластики. Преподаются основы Хип-хопа, техники исполнения Waving(волны), Grooving(кач), Popping (фиксаций) и пластичность R'n'B движений. Курс предназначен специально для начинающих.

    Lady Style

    Lady style- это танцевальное направление, которое включает в себя смесь разнообразных танцевальных стилей (woman RnB, Ragga, Strip dance и др). Танцевальный класс , целью которого является совершенствование пластики тела, гибкости и артистичности. Урок построен таким образом, чтобы смогли в режиме нон-стоп не только выучить комбинацию красивых эффективных танцевальных движений, но также уделили внимание проработке важных частей фигуры, и конечно же, стрейчингу. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

    Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!