РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙПоказать фильтр

Расписание с 12.08 до 18.08
  • пн.

    12

    августа

    вт.

    13

    августа

    ср.

    14

    августа

    чт.

    15

    августа

    пт.

    16

    августа

    сб.

    17

    августа

    вс.

    18

    августа

  • пн.

    12

    августа

    вт.

    13

    августа

    ср.

    14

    августа

    чт.

    15

    августа

    пт.

    16

    августа

    сб.

    17

    августа

    вс.

    18

    августа

08:30
08:30
    Студия Mind&Body
    Yoga
    Студия Mind&Body

    Yoga

    Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса.

    85 мин.

    Алексей Пригодин

    08:30
      Студия Mind&Body
      Yoga
      Студия Mind&Body

      Yoga

      Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса.

      85 мин.

      Алексей Пригодин

      08:30
        Студия Mind&Body
        Yoga
        Студия Mind&Body

        Yoga

        Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса.

        85 мин.

        Алексей Пригодин

        09:00
        09:00
          Студия Mind&Body
          Yoga Start
          Студия Mind&Body

          Yoga Start

          Yoga Start– практика направленная на поддержание и коррекцию здоровья, развития баланса, силы и гибкости тела. В программу входит изучение асан, пранаямы, мудр,бандхи и мидитации. Рекомендуется для начинающих.

          90 мин.

          Эльвира Гареева

          11:00
          11:00
            Детский Клуб
            Спина + стопа (3-6 лет)
            Детский Клуб

            Спина + стопа (3-6 лет)

            Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, правильное функционирование жизненно-важных органов и систем. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный « корсет», необходимый для формирования правильной осанки. Занятие проходит в игровой форме, а самое главное - полезно.

            Элина Шамсубарова

            11:00
              Детский Клуб
              Funny Class (3-6 лет)
              Детский Клуб

              Funny Class (3-6 лет)

              Комплексное занятие на основе подвижных игр, которое поможет развить необходимые физические качества, навыки и умения.

              55 мин.

              Элина Шамсубарова

              11:00
                Детский Клуб
                Спина + стопа (3-6 лет)
                Детский Клуб

                Спина + стопа (3-6 лет)

                Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, правильное функционирование жизненно-важных органов и систем. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный « корсет», необходимый для формирования правильной осанки. Занятие проходит в игровой форме, а самое главное - полезно.

                Элина Шамсубарова

                11:00
                  Детский Клуб
                  Funny Class (3-6 лет)
                  Детский Клуб

                  Funny Class (3-6 лет)

                  Комплексное занятие на основе подвижных игр, которое поможет развить необходимые физические качества, навыки и умения.

                  55 мин.

                  Гульназ Арысланова

                  11:00
                    Детский Клуб
                    Веселый мяч (3-6 лет)
                    Детский Клуб

                    Веселый мяч (3-6 лет)

                    Сколько возможностей у привычного и всем знакомого мяча! На наших занятиях он бывает птицей и животным, цифрой и буквой, глаголом и прилагательным, горячей картошкой и Колобком. « Оживляя» наш волшебный мяч, мы не только играем, но и узнаем много нового и интересного, развиваем двигательные способности, воображение и интеллект.

                    Элина Шамсубарова

                    11:00
                      Детский Клуб
                      Спина + стопа (3-6 лет)
                      Детский Клуб

                      Спина + стопа (3-6 лет)

                      Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, правильное функционирование жизненно-важных органов и систем. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный « корсет», необходимый для формирования правильной осанки. Занятие проходит в игровой форме, а самое главное - полезно.

                      11:00
                        Детский Клуб
                        Спина + стопа (3-6 лет)
                        Детский Клуб

                        Спина + стопа (3-6 лет)

                        Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, правильное функционирование жизненно-важных органов и систем. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный « корсет», необходимый для формирования правильной осанки. Занятие проходит в игровой форме, а самое главное - полезно.

                        Гульназ Арысланова

                        11:15
                        11:15
                          Большой зал
                          Deep Stretch
                          Большой зал

                          Deep Stretch

                          Класс, направленный на улучшение гибкости, с использованием техник глубокого растягивания.

                          55 мин.

                          Юлия Хафизова

                          11:15
                            Студия Mind&Body
                            MFR
                            Студия Mind&Body

                            MFR

                            Миофасциальное расслабление - класс, направленный на снятие болевых ощущений, чрезмерного напряжения в мышцах, расслабление миофасциальных структур, за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.

                            55 мин.

                            Александра Шафранская

                            11:15
                              Большой зал
                              Deep Stretch
                              Большой зал

                              Deep Stretch

                              Класс, направленный на улучшение гибкости, с использованием техник глубокого растягивания.

                              55 мин.

                              11:15
                                Большой зал
                                Deep Stretch
                                Большой зал

                                Deep Stretch

                                Класс, направленный на улучшение гибкости, с использованием техник глубокого растягивания.

                                55 мин.

                                Александра Шафранская

                                11:15
                                  Студия Mind&Body
                                  Pilates Mat
                                  Студия Mind&Body

                                  Pilates Mat

                                  Класс, направленный на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, коррекцию осанки.

                                  55 мин.

                                  Кирилл Коньков

                                  11:15
                                    Dance холл
                                    Zumba ®
                                    Dance холл

                                    Zumba ®

                                    Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Забудьте про тренировку, просто растворитесь в ритме танцевальной фитнесвечеринки. Для классов Zumba® характерны мотивы, положенные на зажигательные латиноамериканские и разные национальные ритмы. Вы не успеете заметить, как ваше тело приобретет новые формы и вы станете более энергичными. Движения просты в исполнении и невероятно эффективны. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.

                                    55 мин.

                                    Ксения Емельянова

                                    12:00
                                    12:00
                                      Детский Клуб
                                      Сделай сам (3-6 лет)
                                      Детский Клуб

                                      Сделай сам (3-6 лет)

                                      Если вы хотите оставить себе объёмную память о творческом развитии ребенка ,то этот урок для него .На этом занятии Ваш ребенок научиться правильно работать с ножницами и бумагой, пластилином, красками и кисточкой. На этом уроке ребенок получит первые навыки ручного труда.

                                      12:00
                                        Детский Клуб
                                        Развивалки (3-6 лет)
                                        Детский Клуб

                                        Развивалки (3-6 лет)

                                        Дети не устают задавать родителям вопросы, ответы на многие из них ваш ребенок получит на наших занятиях.

                                        55 мин.

                                        12:00
                                          Детский Клуб
                                          Funny Class (3-6 лет)
                                          Детский Клуб

                                          Funny Class (3-6 лет)

                                          Комплексное занятие на основе подвижных игр, которое поможет развить необходимые физические качества, навыки и умения.

                                          55 мин.

                                          Элина Шамсубарова

                                          12:00
                                            Детский Клуб
                                            Я художник (3-6 лет)
                                            Детский Клуб

                                            Я художник (3-6 лет)

                                            Урок, направленный на формирование художественно-эстетической, духовно-нравственной культуры и развитие творческого потенциала. На этом занятии ваш ребенок будет лучше развивать мышление, глазомер, зрительно – моторную координацию, также он научится планировать свои действия, подбирать необходимые материалы для своих работ. Научится основам рисования.

                                            45 мин.

                                            Гульназ Арысланова

                                            12:00
                                              Детский Клуб
                                              Спина + стопа (3-6 лет)
                                              Детский Клуб

                                              Спина + стопа (3-6 лет)

                                              Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, правильное функционирование жизненно-важных органов и систем. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный « корсет», необходимый для формирования правильной осанки. Занятие проходит в игровой форме, а самое главное - полезно.

                                              Элина Шамсубарова

                                              12:00
                                                Детский Клуб
                                                Развивалки (3-6 лет)
                                                Детский Клуб

                                                Развивалки (3-6 лет)

                                                Дети не устают задавать родителям вопросы, ответы на многие из них ваш ребенок получит на наших занятиях.

                                                55 мин.

                                                13:00
                                                13:00
                                                  Детский Клуб
                                                  Fitball Kids (7-11 лет)
                                                  Детский Клуб

                                                  Fitball Kids (7-11 лет)

                                                  Урок общефизической направленности с использованием фитболов. Баланс плюс формирование мышечного корсета. Использование мяча как нестабильной поверхности позволяет комплексно

                                                  55 мин.

                                                  Лиана Ахмадиева

                                                  13:00
                                                    Детский Клуб
                                                    Творчество (7-11 лет)
                                                    Детский Клуб

                                                    Творчество (7-11 лет)

                                                    Ваш ребенок самый талантливый! Еще раз вы сможете в этом убедиться, приведя ребенка на это занятие. Урок направлен на развитие творческого потенциала ребенка.

                                                    55 мин.

                                                    Гульназ Арысланова

                                                    13:00
                                                      Детский Клуб
                                                      Веселый мяч (3-6 лет)
                                                      Детский Клуб

                                                      Веселый мяч (3-6 лет)

                                                      Сколько возможностей у привычного и всем знакомого мяча! На наших занятиях он бывает птицей и животным, цифрой и буквой, глаголом и прилагательным, горячей картошкой и Колобком. « Оживляя» наш волшебный мяч, мы не только играем, но и узнаем много нового и интересного, развиваем двигательные способности, воображение и интеллект.

                                                      Гульназ Арысланова

                                                      13:15
                                                      13:15
                                                        Большой зал
                                                        MFR
                                                        Большой зал

                                                        MFR

                                                        Миофасциальное расслабление - класс, направленный на снятие болевых ощущений, чрезмерного напряжения в мышцах, расслабление миофасциальных структур, за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.

                                                        55 мин.

                                                        14:00
                                                        14:00
                                                          Детский Клуб
                                                          Анимационная программа
                                                          Детский Клуб

                                                          Анимационная программа

                                                          Анимационная программа в аквапарке "Аквамарин"

                                                          55 мин.

                                                          Гульназ Арысланова

                                                          18:00
                                                          18:00
                                                            Детский Клуб
                                                            Веселый мяч (3-6 лет)
                                                            Детский Клуб

                                                            Веселый мяч (3-6 лет)

                                                            Сколько возможностей у привычного и всем знакомого мяча! На наших занятиях он бывает птицей и животным, цифрой и буквой, глаголом и прилагательным, горячей картошкой и Колобком. « Оживляя» наш волшебный мяч, мы не только играем, но и узнаем много нового и интересного, развиваем двигательные способности, воображение и интеллект.

                                                            Элина Шамсубарова

                                                            18:00
                                                              Детский Клуб
                                                              Funny Gymnastic (3-6 лет)
                                                              Детский Клуб

                                                              Funny Gymnastic (3-6 лет)

                                                              Спортивный урок с элементами художественной и спортивной гимнастики для дошкольников. Гармоничное развитие физических качеств ребенка с использованием элементов двух красивых сложно-координационных видов спорта.

                                                              55 мин.

                                                              Эльвира Гареева

                                                              18:00
                                                                Детский Клуб
                                                                Спина + стопа (3-6 лет)
                                                                Детский Клуб

                                                                Спина + стопа (3-6 лет)

                                                                Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, правильное функционирование жизненно-важных органов и систем. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный « корсет», необходимый для формирования правильной осанки. Занятие проходит в игровой форме, а самое главное - полезно.

                                                                Лиана Ахмадиева

                                                                18:00
                                                                  Детский Клуб
                                                                  Funny Gymnastic (3-6 лет)
                                                                  Детский Клуб

                                                                  Funny Gymnastic (3-6 лет)

                                                                  Спортивный урок с элементами художественной и спортивной гимнастики для дошкольников. Гармоничное развитие физических качеств ребенка с использованием элементов двух красивых сложно-координационных видов спорта.

                                                                  55 мин.

                                                                  Эльвира Гареева

                                                                  18:00
                                                                    Детский Клуб
                                                                    Спина + стопа (3-6 лет)
                                                                    Детский Клуб

                                                                    Спина + стопа (3-6 лет)

                                                                    Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, правильное функционирование жизненно-важных органов и систем. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный « корсет», необходимый для формирования правильной осанки. Занятие проходит в игровой форме, а самое главное - полезно.

                                                                    Гульназ Арысланова

                                                                    18:45
                                                                    18:45
                                                                    Детский Клуб
                                                                    Лягушата (3-6 лет)
                                                                    Детский Клуб

                                                                    Лягушата (3-6 лет)

                                                                    Занятия в бассейне, обучение детей плаванию: погружение, скольжение, игры в воде. С собой иметь купальный костюм, шапочку для бассейна, сланцы.

                                                                    45 мин.

                                                                    Элина Шамсубарова

                                                                    18:45
                                                                    Детский Клуб
                                                                    Лягушата (3-6 лет)
                                                                    Детский Клуб

                                                                    Лягушата (3-6 лет)

                                                                    Занятия в бассейне, обучение детей плаванию: погружение, скольжение, игры в воде. С собой иметь купальный костюм, шапочку для бассейна, сланцы.

                                                                    45 мин.

                                                                    Элина Шамсубарова

                                                                    19:00
                                                                    19:00
                                                                      Детский Клуб
                                                                      Funny Class (3-6 лет)
                                                                      Детский Клуб

                                                                      Funny Class (3-6 лет)

                                                                      Комплексное занятие на основе подвижных игр, которое поможет развить необходимые физические качества, навыки и умения.

                                                                      55 мин.

                                                                      19:00
                                                                        Детский Клуб
                                                                        Тхэквондо Kids (7-13 лет)
                                                                        Детский Клуб

                                                                        Тхэквондо Kids (7-13 лет)

                                                                        Урок, направленный на развитие выносливости и координации, гибкости и пластичности Вашего ребенка. Дети учатся управлять собственным телом, контролировать свои движения, тренировать волю и характер. Боевое искусство воспитывает детей в особом духе почтения к старшим, самодисциплине и самоуважении.

                                                                        55 мин.

                                                                        Анастасия Веретёхина

                                                                        19:00
                                                                          Студия Mind&Body
                                                                          Yoga
                                                                          Студия Mind&Body

                                                                          Yoga

                                                                          Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса.

                                                                          85 мин.

                                                                          Алексей Пригодин

                                                                          19:00
                                                                          Детский Клуб
                                                                          Аквапарк (3-6 лет)
                                                                          Детский Клуб

                                                                          Аквапарк (3-6 лет)

                                                                          Посещение аквапарка в сопровождение инструктора. С собой иметь купальный костюм, шапочку для бассейна, сланцы.

                                                                          45 мин.

                                                                          Элина Шамсубарова

                                                                          19:00
                                                                            Dance холл
                                                                            Zumba ®
                                                                            Dance холл

                                                                            Zumba ®

                                                                            Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Забудьте про тренировку, просто растворитесь в ритме танцевальной фитнесвечеринки. Для классов Zumba® характерны мотивы, положенные на зажигательные латиноамериканские и разные национальные ритмы. Вы не успеете заметить, как ваше тело приобретет новые формы и вы станете более энергичными. Движения просты в исполнении и невероятно эффективны. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.

                                                                            55 мин.

                                                                            Ксения Емельянова

                                                                            19:00
                                                                              Детский Клуб
                                                                              Спина + стопа (3-6 лет)
                                                                              Детский Клуб

                                                                              Спина + стопа (3-6 лет)

                                                                              Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, правильное функционирование жизненно-важных органов и систем. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный « корсет», необходимый для формирования правильной осанки. Занятие проходит в игровой форме, а самое главное - полезно.

                                                                              Гульназ Арысланова

                                                                              19:00
                                                                                Большой зал
                                                                                PortDeBras®
                                                                                Большой зал

                                                                                PortDeBras®

                                                                                Класс направлен на функционально-динамическое вытяжение тела, комбинированной работе рук, развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц. Содержит элементы хореографии. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

                                                                                55 мин.

                                                                                Эльвира Гареева

                                                                                19:00
                                                                                  Fight Zone
                                                                                  Sport Class (7-11 лет)
                                                                                  Fight Zone

                                                                                  Sport Class (7-11 лет)

                                                                                  Класс, сочетающий в себе подвижные игры, акробатические, гимнастические упражнения, упражнения на увеличение амплитуды движений и эластичности мышц.

                                                                                  55 мин.

                                                                                  19:00
                                                                                    Детский Клуб
                                                                                    Веселый мяч (3-6 лет)
                                                                                    Детский Клуб

                                                                                    Веселый мяч (3-6 лет)

                                                                                    Сколько возможностей у привычного и всем знакомого мяча! На наших занятиях он бывает птицей и животным, цифрой и буквой, глаголом и прилагательным, горячей картошкой и Колобком. « Оживляя» наш волшебный мяч, мы не только играем, но и узнаем много нового и интересного, развиваем двигательные способности, воображение и интеллект.

                                                                                    Лиана Ахмадиева

                                                                                    19:00
                                                                                      Студия Mind&Body
                                                                                      Yoga
                                                                                      Студия Mind&Body

                                                                                      Yoga

                                                                                      Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса.

                                                                                      85 мин.

                                                                                      Алексей Пригодин

                                                                                      19:00
                                                                                        Dance холл
                                                                                        Zumba ®
                                                                                        Dance холл

                                                                                        Zumba ®

                                                                                        Вы готовы приобрести отличную форму, получая удовольствие? Забудьте про тренировку, просто растворитесь в ритме танцевальной фитнесвечеринки. Для классов Zumba® характерны мотивы, положенные на зажигательные латиноамериканские и разные национальные ритмы. Вы не успеете заметить, как ваше тело приобретет новые формы и вы станете более энергичными. Движения просты в исполнении и невероятно эффективны. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.

                                                                                        55 мин.

                                                                                        Ксения Емельянова

                                                                                        19:00
                                                                                          Детский Клуб
                                                                                          Тхэквондо Kids (7-13 лет)
                                                                                          Детский Клуб

                                                                                          Тхэквондо Kids (7-13 лет)

                                                                                          Урок, направленный на развитие выносливости и координации, гибкости и пластичности Вашего ребенка. Дети учатся управлять собственным телом, контролировать свои движения, тренировать волю и характер. Боевое искусство воспитывает детей в особом духе почтения к старшим, самодисциплине и самоуважении.

                                                                                          55 мин.

                                                                                          19:00
                                                                                            Детский Клуб
                                                                                            Funny Class (3-6 лет)
                                                                                            Детский Клуб

                                                                                            Funny Class (3-6 лет)

                                                                                            Комплексное занятие на основе подвижных игр, которое поможет развить необходимые физические качества, навыки и умения.

                                                                                            55 мин.

                                                                                            Лиана Ахмадиева

                                                                                            19:00
                                                                                              Большой зал
                                                                                              PortDeBras®
                                                                                              Большой зал

                                                                                              PortDeBras®

                                                                                              Класс направлен на функционально-динамическое вытяжение тела, комбинированной работе рук, развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц. Содержит элементы хореографии. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

                                                                                              55 мин.

                                                                                              Эльвира Гареева

                                                                                              19:00
                                                                                                Большой зал
                                                                                                Sport Class (7-11 лет)
                                                                                                Большой зал

                                                                                                Sport Class (7-11 лет)

                                                                                                Класс, сочетающий в себе подвижные игры, акробатические, гимнастические упражнения, упражнения на увеличение амплитуды движений и эластичности мышц.

                                                                                                55 мин.

                                                                                                19:00
                                                                                                  Детский Клуб
                                                                                                  Веселый мяч (3-6 лет)
                                                                                                  Детский Клуб

                                                                                                  Веселый мяч (3-6 лет)

                                                                                                  Сколько возможностей у привычного и всем знакомого мяча! На наших занятиях он бывает птицей и животным, цифрой и буквой, глаголом и прилагательным, горячей картошкой и Колобком. « Оживляя» наш волшебный мяч, мы не только играем, но и узнаем много нового и интересного, развиваем двигательные способности, воображение и интеллект.

                                                                                                  Гульназ Арысланова

                                                                                                  19:00
                                                                                                    Студия Mind&Body
                                                                                                    Yoga
                                                                                                    Студия Mind&Body

                                                                                                    Yoga

                                                                                                    Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятие стресса.

                                                                                                    85 мин.

                                                                                                    Алексей Пригодин

                                                                                                    19:00
                                                                                                      Детский Клуб
                                                                                                      Тхэквондо Kids (7-13 лет)
                                                                                                      Детский Клуб

                                                                                                      Тхэквондо Kids (7-13 лет)

                                                                                                      Урок, направленный на развитие выносливости и координации, гибкости и пластичности Вашего ребенка. Дети учатся управлять собственным телом, контролировать свои движения, тренировать волю и характер. Боевое искусство воспитывает детей в особом духе почтения к старшим, самодисциплине и самоуважении.

                                                                                                      55 мин.

                                                                                                      20:00
                                                                                                      20:00
                                                                                                        Детский Клуб
                                                                                                        Сделай сам (3-6 лет)
                                                                                                        Детский Клуб

                                                                                                        Сделай сам (3-6 лет)

                                                                                                        Если вы хотите оставить себе объёмную память о творческом развитии ребенка ,то этот урок для него .На этом занятии Ваш ребенок научиться правильно работать с ножницами и бумагой, пластилином, красками и кисточкой. На этом уроке ребенок получит первые навыки ручного труда.

                                                                                                        Лиана Ахмадиева

                                                                                                        20:00
                                                                                                          Большой зал
                                                                                                          Deep Stretch
                                                                                                          Большой зал

                                                                                                          Deep Stretch

                                                                                                          Класс, направленный на улучшение гибкости, с использованием техник глубокого растягивания.

                                                                                                          55 мин.

                                                                                                          20:00
                                                                                                            Детский Клуб
                                                                                                            Развивалки (3-6 лет)
                                                                                                            Детский Клуб

                                                                                                            Развивалки (3-6 лет)

                                                                                                            Дети не устают задавать родителям вопросы, ответы на многие из них ваш ребенок получит на наших занятиях.

                                                                                                            55 мин.

                                                                                                            Элина Шамсубарова

                                                                                                            20:00
                                                                                                              Детский Клуб
                                                                                                              Сделай сам (3-6 лет)
                                                                                                              Детский Клуб

                                                                                                              Сделай сам (3-6 лет)

                                                                                                              Если вы хотите оставить себе объёмную память о творческом развитии ребенка ,то этот урок для него .На этом занятии Ваш ребенок научиться правильно работать с ножницами и бумагой, пластилином, красками и кисточкой. На этом уроке ребенок получит первые навыки ручного труда.

                                                                                                              Лиана Ахмадиева

                                                                                                              20:00
                                                                                                                Большой зал
                                                                                                                Deep Stretch
                                                                                                                Большой зал

                                                                                                                Deep Stretch

                                                                                                                Класс, направленный на улучшение гибкости, с использованием техник глубокого растягивания.

                                                                                                                55 мин.

                                                                                                                Маргарита Марчук

                                                                                                                20:00
                                                                                                                Детский Клуб
                                                                                                                Дельфинчики (7-11 лет)
                                                                                                                Детский Клуб

                                                                                                                Дельфинчики (7-11 лет)

                                                                                                                Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды. С собой иметь купальный костюм, шапочку для бассейна, сланцы.

                                                                                                                45 мин.

                                                                                                                Элина Шамсубарова

                                                                                                                20:00
                                                                                                                  Детский Клуб
                                                                                                                  Сделай сам (3-6 лет)
                                                                                                                  Детский Клуб

                                                                                                                  Сделай сам (3-6 лет)

                                                                                                                  Если вы хотите оставить себе объёмную память о творческом развитии ребенка ,то этот урок для него .На этом занятии Ваш ребенок научиться правильно работать с ножницами и бумагой, пластилином, красками и кисточкой. На этом уроке ребенок получит первые навыки ручного труда.

                                                                                                                  Лиана Ахмадиева

                                                                                                                  20:00
                                                                                                                    Студия Mind&Body
                                                                                                                    MFR
                                                                                                                    Студия Mind&Body

                                                                                                                    MFR

                                                                                                                    Миофасциальное расслабление - класс, направленный на снятие болевых ощущений, чрезмерного напряжения в мышцах, расслабление миофасциальных структур, за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.

                                                                                                                    55 мин.

                                                                                                                    Кирилл Коньков

                                                                                                                    20:00
                                                                                                                      Детский Клуб
                                                                                                                      Развивалки (3-6 лет)
                                                                                                                      Детский Клуб

                                                                                                                      Развивалки (3-6 лет)

                                                                                                                      Дети не устают задавать родителям вопросы, ответы на многие из них ваш ребенок получит на наших занятиях.

                                                                                                                      55 мин.

                                                                                                                      Гульназ Арысланова

                                                                                                                      20:00
                                                                                                                      Детский Клуб
                                                                                                                      Дельфинчики (7-11 лет)
                                                                                                                      Детский Клуб

                                                                                                                      Дельфинчики (7-11 лет)

                                                                                                                      Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды. С собой иметь купальный костюм, шапочку для бассейна, сланцы.

                                                                                                                      45 мин.

                                                                                                                      Элина Шамсубарова